На складе
598 Руб.
Что такое хром
Этот металл входит в состав наших клеток, в основном
он концентрируется в костях, мускулах и коже. В теле вещества содержится от 6
до 12 мг, но с возрастом его уровень значительно снижается.
В организм хром может поступать с пищей, водой и воздухом.
В двух последних случаях металл действует как отравляющее вещество.
Суточная норма составляет пиколината 200 мкг в
сутки. Повышение концентрации приема элемента требуется во время длительного
стресса, высоких физических нагрузках и пожилом возрасте. Нередко
дополнительный прием добавок с хромом необходим при большой углеводной нагрузке
в диете (сладкое и мучное), инфекциях и травмах. Дефицитное состояние
развивается, когда с пищей его поступает меньше 20 мг в день.
Признаки недостаточности пиколината:
·
Бессонница, повышенная утомляемость.
·
Изменение концентрации сахара крови.
·
Повышение холестерина и жирных кислот.
·
Снижение чувствительности и дрожание конечностей.
·
Головные боли.
Чем полезен организму
Основная роль пиколината хрома – это контроль
углеводного обмена. Хром является одной из составляющей фактора толерантности к
глюкозе, который контролирует концентрацию сахара в крови на оптимальном
уровне.
Участие хрома во внутренних процессах:
·
Обеспечивает активацию инсулина,
·
Регулирует работу сердца и сосудов.
·
Может замещать йод, что помогает при лечении
щитовидной железы.
·
Помогает очищать организм от солей тяжелых металлов и
изотопы.
·
Помогает увеличивать костно-мышечную массу, повышая
выносливость и силу.
·
Вызывает расщепление избыточных жиров.
Снижение концентрации пиколината наблюдается при
сахарном диабете и во время беременности, поэтому рекомендуется его
дополнительное потребление.
Хром содержится во
многих продуктах, но там он содержится в виде неорганических солей. Они плохо
усваиваются, поэтому при дефиците рекомендуется назначение в виде органических
соединений — например пиколинат.
Формы хрома в БАД-ах:
Для улучшения всасывания металл используют в
органических соединениях. Всего выделяют 2 вида:
·
пиколинат (соединение с
пиколиновой кислотой)
·
аспарагинат (аспарагиновая кислота).
В этих формах повышается не только усвояемость, но и
значительно снижаются токсичность и побочные эффекты. Есть еще никотинаты и
глютаматы, но они не нашли применения в медицине.
Наибольшую
популярность в добавках приобрел именно пиколинат хрома. Это
соединение содержит биологически активную форму металла (трехвалентный) и
стабильно в окружающей среде (не распадается под действием воздуха). Такая
формула имеет наибольшую поглощаемость в ЖКТ и способна накапливаться в тканях,
в отличие от других органических соединений. Таким образом пиколинат хрома не
только восполняется дефицит хрома, но и создается его депо.
Фармакологические
свойства пиколината хрома:
Основное назначение пиколината хрома – восполнение
дефицита хрома. Прием обеспечивает нормализацию углеводного и жирового обменов,
обладает мягким действием снижения аппетита.
Основная абсорбция происходит в тонком кишечнике,
поэтому при нарушениях его работы может наблюдаться дефицит микроэлементов.
Выводится пиколинат в основном через почки, но также может выделяться с
выпадающими волосами и желчью.
Показания
к применению:
Дополнительный прием пиколината хрома в целях
профилактики при сахарном диабете, атеросклерозе и сердечно-сосудистых
заболеваниях. Рекомендуется также назначение пиколината хрома при высоких
физических нагрузках и длительных стрессах.
Основные
действия пиколината хрома:
·
Помогает уменьшить потребление мучного и сладкого, за
счет снижения тяги к ним.
·
Обладает мягким анорексигенным действием (снижает
чувство голода).
·
Ускоряет метаболизм и способствует уменьшению жировой
массы.
·
Восстанавливает белковый обмен, увеличивая мышечную
ткань.
·
Улучшает восприимчивость к сахарам и глюкозе.
Пиколината хрома назначается в качестве комплексной
терапии при лечении ишемической болезни сердца.
Пиколинат
хрома для похудения:
Одним из важных свойств добавки является способность
снижать вес. Он действует в комплексе, влияя не только на жировую прослойку, но
и балансируя аппетит. Соединяясь с инсулином, пиколинат превращает его в более
активную форму, за счет чего активируется липолиз и снижается количество
липидов в крови.
Прием препарата обеспечивает стабильное снижение
аппетита в течение всего дня. Для эффективного похудения следует сбалансировать
рацион и добавить ежедневные физические нагрузки.
Инструкция по применению:
Рекомендуется в день принимать по 200 мкг. Лучше
употребление добавки провести в утреннее время за 20 минут до завтрака.
Противопоказания и побочные эффекты:
Пиколинат хрома не имеет побочных действий, единственным
исключением является индивидуальная непереносимость.
Не рекомендуется назначение пиколината хрома во время
беременности, в период кормления и детям до 16 лет. С осторожностью пить
добавки при работе на производствах, связанных с этим металлом. А также кто
проживает рядом с металлургическими или кожевенными заводами.
Важно: людям
с сахарным диабетом стоит принимать пиколинат хрома с осторожностью и только
после консультации с врачом. Возможно при употреблении потребуется перерасчет
дозировок инсулина.
Отзывы0
Нет отзывов о данном товаре.
Отзывы с оценкой