На складе
778 Руб.
Чем полезен рыбий жир?
Рыбий жир содержит в себе необходимые
человеческому организму витамины A и D, а также жирные кислоты Омега-3. А так
как организм не в состоянии самостоятельно их вырабатывать, то единственным
источником полиненасыщенных жирных кислот для человека является пища и,
особенно, жирная рыба. Самый простой и удобный способ пополнить нехватку кислот
Омега-3 – это регулярный приём рыбьего жира в капсулах.
Как
действует рыбий жир?
Витамин A,
содержащийся в рыбьем жире, необходим нашему организму для сохранения хорошего
зрения, поддержания здоровья волос, кожи, слизистых оболочек горла, носа,
пищеварительной и дыхательной системы. Витамин A оказывает положительно
действие на процессы роста костной и зубной эмали, а также обладает
антиоксидантными свойствами.
Витамин D способствует проникновению фосфора и кальция в клетки
организма, сохраняет и поддерживает здоровье костей и зубов; предотвращает
повышенную нервную возбудимость и неприятные судороги икроножных мышц.
Омега-3, содержащиеся в рыбьем жире в избытке, обладают
целым рядом положительных свойств:
- значительно
снижают свёртываемость крови;
- позволяют
нормализовать кровяное давление;
- уменьшают
нагрузку на сердечно-сосудистую систему;
- способствуют
наиболее эффективной работе головного мозга;
- помогают
сжигать насыщенные жиры в организме, тем самым, способствуя похудению;
- подавляют
выделение гормонов стресса в организме;
- участвуют
в выработке простагландинов – веществ, обладающих особыми
противовоспалительными свойствами (помогают избавиться от отёков и болей
).
Многочисленные
научные исследования показали, что рыбий жир является не только хорошим
профилактическим средством заболеваний сердца и сосудов, но и эффективным
препаратом, снижающим риск заболеваний, связанных с лишним весом. Помимо всего
прочего было доказано, что рыбий жир повышает выработку серотонина в организме
– гормона, который поднимает настроение у человека. Так что, учитывая огромное
количество полезных свойств рыбьего жира, каждый из нас найдёт для себя повод
его принимать.
Рыбий жир показан при
следующих заболеваниях:
- депрессия;
- псориаз;
- артрит;
- рак
молочной железы и других органов;
- нарушения
памяти;
- авитаминоз
(нехватка витаминов A и D);
- раны
и ожоги (как местное средство);
- тромбофлебит
и атеросклероз (в профилактических целях);
- нарушение
развития костной системы (профилактика);
- снижение
зрения.
Интересные
факты: учёные Сиднейского Университета обнаружили, что у
детей, принимающих рыбий жир, риск развития астмы в четыре раза ниже, чем у их
ровесников. А специалисты Университета Вайоминга выяснили, что ежедневное
потребление 3,3 грамма рыбьего жира заметно облегчает неприятные симптомы у
астматиков.
Также, греческие учёные сообщили, что регулярный приём
рыбьего жира (10 гр в день) снижает число сердечных приступов на 41%. А
корейским учёным удалось выяснить, что рыбий жир приостанавливает развитие
опухолей при раке груди и простаты.
Противопоказания и
рекомендации по применению рыбьего жира:
- повышенное
содержание кальция в организме;
- переизбыток
витамина D;
- аллергические
реакции и повышенная чувствительность к рыбьему жиру;
- почечная
недостаточность;
- мочекаменная
болезнь;
- повышенная
функция щитовидной железы;
- активная
форма туберкулёза лёгких.
Рыбий жир следует с осторожностью принимать пожилым людям, в
период беременности и лактации, при заболеваниях желудка, язве 12-перстной
кишки, органических поражениях сердца, при острых и хронических заболеваниях
почек и печени.
Не рекомендуется принимать рыбий жир длительное время – приём
должен состоять из нескольких курсов с перерывами (обычно назначают три курса в
год, по 1 месяцу каждый).
Отзывы0
Нет отзывов о данном товаре.
Отзывы с оценкой